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Sep
05

Mit Selbstcoaching zum Erfolg Teil 3

Gestern beim Abendessen fragte mich mein Schwager, ob Selbstcoaching denn überhaupt möglich sei. Anfangs etwas ironisch gemeint diskutierten wir dann längere Zeit über die Kraft von geistigen Bildern und die damit verbundenen Emotionen. Jede_r erfolgreiche Sportcoach weiß um die Power von mentalem Training und positiven Affirmationen Bescheid. Wenn es nicht um die Erlangung neuer Sichtweisen, sondern um […]

By Reinhard Krechler | Allgemein
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Aug
29

Selbstcoaching – hier erfahren Sie wie es geht – Teil 2

Im 2. Teil dieser 3-teiligen Videoserie stellt Ihnen Expertin Mag.a Sabine Prohaska nun an die ersten beiden von insgesamt 4 Schritten in der Herangehensweise für Ihr erfolgreiches Selbstcoaching vor (Hier geht´s zu Teil 1). Wenn Sie in Ihrem Leben Veränderungen vornehmen möchten – unabhängig davon, ob im beruflichen oder im privaten Bereich wird diese Videoserie […]

By Reinhard Krechler | Allgemein
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Aug
27

Selbstcoaching – Videoanleitung

Barack Obama tut es. Arnold Schwarzenegger tat es. Alle olympischen Medaillengewinner_innen tun es, taten es und werden es auch künftig tun. Erfolgreiche Führungskräfte tun es auch. Es macht den Unterschied zwischen Siegertypen und Verlierern. Ich spreche von Selbstcoaching, um Ziele zu erreichen.   Selbstcoaching – Wunderwaffe oder Scharlatanerie?   Dazu gehen die Meinungen der Expert_innen […]

By Reinhard Krechler | Bonusmaterial
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Aug
22

Selbstcoaching – hier erfahren Sie wie es geht – Teil 1

Barack Obama tut es. Arnold Schwarzenegger tat es. Alle olympischen Medaillengewinner_innen tun es, taten es und werden es auch künftig tun. Erfolgreiche Führungskräfte tun es auch. Es macht den Unterschied zwischen Siegertypen und Verlierern. Ich spreche von Selbstcoaching, um Ziele zu erreichen.   Selbstcoaching – Wunderwaffe oder Scharlatanerie?   Dazu gehen die Meinungen der Expert_innen […]

By Reinhard Krechler | Allgemein
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Aug
16

Schwierige Gespräche #2 – Passivität & Abwertung

Erinnern Sie sich, letzte Woche erzählte ich an dieser Stelle im 1. Teil dieser Beitragsserie von Martina, die schwierige Gespräche trotz ihrer Führungserfahrung lieber meidet, vor allem, wenn es in Richtung des Musters Passivität und Abwertung läuft. In Teil 1 seines Video-Gastbeitrags hat Top Coach & Transaktionsanalytiker Dr. Werner Vogelauer die verschiedenen Formen der Passivität aufgezeigt: wirklich nichts tun (untätig […]

By Reinhard Krechler | Allgemein
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Aug
08

Schwierige Gespräche #1 – Passivität & Abwertung

Martina wußte es schon im Vorhinein. Dieses Gespräch wird schwierig und schwierige Gespräche zu führen ist für Martina ein Greuel. Jedes Mal, wenn sie Ihre Mitarbeiterin zu dieser einen bestimmten Angelegenheit befragte, wich sie ihr aus. Und noch schlimmer, in letzter Zeit reagierte sie wirklich eigenartig. Wenn Martina sie auf das Thema ansprach, “quoll” Ihre Mitarbeiterin zunächst […]

By Reinhard Krechler | Allgemein
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Aug
01

Wie geht mentale Stärke?

1. August 2010. Ein lauer Sommertag. Die Vögel zwitscherten schon, es war gegen 4:30 Uhr morgens. Erwartungsvoll ging ich zum Start meines letzten von gesamt 10 Ironman Rennens, diesmal in Regensburg. Sonnig, nicht zu warm, kaum Wind. Beste Bedingungen. Ich fühlte mich großartig, hatte gut trainiert und die Hawaiqualifikation lag in greifbarer Nähe. Meine mentale Stärke pushte […]

By Reinhard Krechler | Allgemein
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